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怎么样帮助3-6岁孩子调节情绪

   日期:2024-11-22     来源:www.tflrsc.com    浏览:784    
文章简介:3-6岁的孩子在社会情感进步方面还没完全成熟,因此他们对情绪的控制能力较弱。在日常,他们常常会出现情绪起伏不定的场景,时而哭泣,时而笑容满面。
如何帮助3-6岁孩子调节情绪

3-6岁的孩子在社会情感进步方面还没完全成熟,因此他们对情绪的控制能力较弱。在日常,他们常常会出现情绪起伏不定的场景,时而哭泣,时而笑容满面。伴随年龄的增长,孩子的情绪控制能力才会渐渐增强。

3-6岁孩子的情绪特征包含:

易冲动:

3-6岁的孩子内在的抑制能力尚未进步健全,他们的情绪控制力较弱,言语调节功能尚不成熟。因此,当外面事物和情境刺激儿童时,他们的情绪总是会爆发,从一种情绪飞速转变到另一种情绪。因此,在这个阶段,孩子的情绪波动性较大,不太稳定。可以说,这个时期的孩子的情绪就像春季的天气一样多变,他们会依据情绪来哭或笑。

易外露:

这个阶段的孩子的控制能力较差,他们没办法隐藏我们的情绪变化,擅长通过身体语言来表达情感。比如,不开心就会哭泣,开心或舒当令会大笑或手舞足蹈,愤怒时会瞪眼跺脚,有好消息时会向亲近的人倾诉。

易感染:

孩子的情绪容易遭到环境影响,比如获得新玩具、妈妈离开或出现新朋友等,都会引起他们情绪的剧烈波动,孩子的情绪会伴随情境的变化而改变。在不少状况下,孩子的情绪并不是来自于自己,而是遭到周围人情绪波动的影响。在婴幼儿园中常常会出现这种情况:一个孩子开始哭泣,其他孩子也会莫名其妙地跟着哭,整个场面会变得很混乱。伴随年龄的增长和控制能力的加大,这类情绪特点渐渐降低,情绪的控制力和稳定性也会提升。

伴随年龄的增长,孩子的道德感、审美感和情绪调控方案渐渐进步。孩子的情绪控制能力渐渐加大,易冲动、易外露、易感染等特点渐渐降低,情绪的控制力和稳定性也会提升。

3-6岁孩子的情绪进步

道德感

从3岁开始,孩子开始形成简单的道德感。他们在与成人交往中,接触到社会对人和事物的评价和价值观。孩子的道德感是在各种实践活动中,在成人的评价和语言强化下渐渐形成的。他们知道游戏规则并遵守,当成人夸奖他们时,他们会感到一定和愉快,从而形成认可的体验。在成人的引导下,他们渐渐知道什么行为会带来认可和愉快的体验,渐渐形成了对好坏、美丑的认知,培养起道德感。

父母可以教孩子一些基本的社会准则,并通过表彰来强化孩子的利他行为。比如,孩子主动擦桌子或给奶奶洗苹果时,父母可以给予鼓励和赞扬,让孩子感到自豪和自豪。

审美感

在成人的态度、体验和言语的影响下,孩子可以直接感知与自己生活密切有关的事物。他们可以赏析美好的自然景色、和谐的事物与出色的艺术、音乐和文学作品。通过赏析这类事物,孩子可以产生愉悦的体验,形成审美感。审美感从鲜艳的颜色、新颖的形状、匀称的地方和图案等方面开始进步。

到了5-6岁,因为语言和思维能力的进步与成人的引导,孩子对事物的剖析和分辨能力增强。他们可以从日常区别美丑,了解哪幅画美观、哪种音乐动听、哪种语言优美、哪种行为美好。如此,他们可以对美的事物产生舒适和愉悦的情感体验。

父母可以引导孩子多用我们的双眼、耳鼻等感官来察看大家漂亮的世界。在有空闲的时候,带他们走出家门,到博物馆、公园、湖边、草地等地方游览,让他们接触更多的事物和情境。如此,孩子对事物的感知会愈加敏锐,艺术修养也会得到提高。

情绪调节方案的应用

5-6岁的孩子掌握了调节我们的情绪,开始运用一些方案来掩饰我们的情绪,学会简单的表现规则。当他们做了大人禁止的事情后,为了逃避惩罚和掩饰内心的负罪感,孩子或许会掌握说谎,不过这类方案总是十分简单,比较容易被成人发现。成人在这样的情况下不必发怒,应第一检查我们的禁令是不是合理,并向孩子讲清道理。同时,要记住,假如之前声明了惩罚,就必须要实行。

在这个阶段,父母需要细心察看孩子情绪的变化,鼓励孩子表达内心真实的想法,然后教会孩子正确的情绪应付办法,如此孩子的应付方案才能愈加有效。

父母怎么样面对孩子的情绪?

亲切的触摸

3-4岁的孩子仍然喜欢身体接触。刚进入婴幼儿园的孩子非常想老师牵着他们的手,喜欢母亲的拥抱。孩子喜欢熟知的人,尤其是老师摸摸他们、亲亲他们。有时轻轻拍拍他们的肩膀,他们会感到很大的满足。这是一个过渡阶段,孩子需要如此的鼓励和支持,因此母亲应尽可能借助各种机会去摸摸、拍拍孩子。

防止惩罚孩子

5岁未来的孩子需要别人的关注,有与别人交往的需要。在婴幼儿园中,假如其他孩子不与他们玩耍,对孩子来讲就是一种严厉的惩罚,会给他们带来非常大的痛苦。同时,假如成人不关注孩子,孩子会感到很沮丧和挫败,对孩子健康情绪的进步也不利。因此,最好防止用这种惩罚方法。

打造适当的平时规划

多姿多彩的生活内容、好的身体健康和行为习惯的形成能够帮助婴幼儿情绪的稳定。提供多姿多彩的活动让孩子产生兴趣,满足他们的探索欲望,让他们感到快乐和满足。因此,父母应尽可能让各项活动轻松、活泼且多元化。多带孩子外出,参观博物馆、公园、湖边和草地等地,让孩子接触更多的事物和情境。

和谐的家庭生活

和睦的家庭关系和亲密的家庭环境会给孩子好的情绪示范。成人应展示积极热情、助人为乐、关心爱惜孩子等积极的情绪表达。要公正地对待孩子,适合满足他们的需要,帮助他们适应变化的环境。不要用恐吓或威胁孩子的方法,也不要过分过分娇纵或过于严厉地对待孩子,不然会致使婴幼儿形成不好的的情绪和性格。

 
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